很多人以为做完人流之后就“完事大吉”了，但是人流本身带给患者的创伤其实还没有恢复，因此要格外注意术后护理！
◆心理恢复
经历人流手术后，大多女性会出现情绪异常的状况，比如情绪低落、烦躁不安，甚致发生抑郁、失 眠、莫名哭泣等情况，这些都属于术后正常的反应，因为人流前后女性激素水平发生了改变所致。多数情况会随着时间的推移而消失，作为家人应该帮助她们尽快恢复良好的心理状态。
◆安 全原则
虽然无痛人流安 全性相对较高，但是如若稍不注意，可能会给身体带来各种麻烦。因此，无痛人流后需要注意以下事项：
（1）不可开车。即使手术过后，麻醉也依旧没有完 全消退，女性仍然会有恍惚的感觉，所以不适合立即自行驾车离开，等到术后8小时再作考虑。
（2）饮水进食。待麻醉感消失后，可以先补充一定量的水分，如果不再有想呕吐的感觉就可以进食。
（3）注意回诊。手术过后不能不管不顾，术后应及时到医院检查，确保子宫收缩情况良好。
（4）按时服用抗 生素。手术过后要每日服下医生建议服用的抗 生素药物，以防止引发各种炎症。
（5）月经推迟时间过长需就医。术后月经会推迟10-20天左右，如果过长，如1个月，则需就医检查。
（6）做好避孕措施。术后不能立即怀孕，同房时一定要做好避孕措施。
◆饮食调理
（1）摄入蛋白质。倘若人体内蛋白质缺乏，就会使机体的抗力下降。术后可以在日常饮食中多加入各种蛋类，补充奶制品，多食瘦肉以及各种豆制品的食物，以此补充人体所需的蛋白质。
（2）少量多次补水。女性在流产过后，身体一般都会表现出不同程度的虚弱，因此经常会出大量的虚汗，此时需要通过补充大量的水分来维持身体所需。此外排出体外的汗液中含有大量的水溶性维生素，因此流产后要注意多食入各种新鲜瓜果以及蔬菜来补给，同时也可达到预防便 秘的作用。
（3）适当限制脂肪。在保证合理膳食的前提下，要适当减少脂肪的摄入，尤其是在手术过后的第/一周内，脂肪要保持在80克/日左右。
（4）忌食刺激性食品。辣椒、胡椒、醋等都属于刺激性食物，食用这些食品会使女性宫内充血。
（5）忌食寒性食物。比如螃蟹、河蚌、田螺等。
深圳远东妇产医院“产道维护型”绿色科技无痛人流术，将绿色生物科技，融入在整个产道维护人流手术当中。采用生态保养、生物反馈、经络按摩等治疗方法，通过杀 菌、排 毒、保养的产道维护三部曲，全 面检查产道，排除各类疾病，确保产道健康，降低人流术后并发症和不孕的几率。具有安 全系数高，产道损伤小、术后恢复更快的优势。引进术前减压音乐床缓解术前减压，PAC流产关爱服务，并且还能提供术后小月子预约、子宫复旧、避孕等指导服务。
- 门诊时间：08:30-21:00365天无假日门诊医院
-
- 联系电话：0755-82613333（罗湖院区）0755-23678999（龙岗院区）
- 医院地址：
深圳市罗湖区深南东路2097号（罗湖院区）
深圳市龙岗区坂田街道吉华路525号（龙岗院区）
快速预约通道
预约须知：
1、网络预约优先就诊，节省排队时间；
2、提交预约，5-10分钟左右客服将会给您电话回访确认预约详细内容，请留意回访电话：0755-82613333（罗湖院区）/0755-23678999（龙岗院区）。
3、来院线路：
深圳远东妇产医院（罗湖院区）
地址：深圳市罗湖区深南东路2097号
公交：广深宾馆站、金城大厦站、门诊部站、东门1站步行5分钟之内均可到达
地铁：深圳地铁2号线湖北站D出口
深圳远东龙岗妇产医院（龙岗院区）
地址：深圳市龙岗区坂田街道吉华路525号
公交：乘坐391、M180、M244、M269、M271、M298、M310、M408、M421、M448、M524、M547路至【天安花园站】，步行5分钟之内可到达
地铁：5号线“坂田站”C出口，步行100米至【扬马市场】公交站，乘坐M448路到【天安花园站】，步行5分钟之内可到达；5号线“五和站”C出口，步行10米至【五和地铁站】公交站，乘坐M547、M271、391路到【天安花园站】，步行5分钟之内可到达